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  所谓成年人,就是满18周岁的公民,不论其性别、精神健康状况如何,均视为成年人。成年人是具有完全的民事行为能力,这也就包括自己的保护能力。成年的癫痫病的患者,也要具有自我护理的能力,那成年癫痫病患者该如何自我护理,在自我护理方面又要注意哪些呢?让我听听上海癫痫病治疗中心对此问题的见解吧。

成年癫痫病患者该如何自我护理
成年癫痫病患者该如何自我护理

  成人癫痫患者该如何自我护理?自我保护对于癫痫病患者来说有着非常重要的作用,如果患者可以保证良好的自我保护,这样才能使患者的病情更加稳定,患者一定要做好发病时的保护措施。

  癫痫病的自我护理方法:癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫患者的漫长治疗中,一些西药会对患者消化系统带来影响,造成患者营养物质的缺乏或代谢障碍。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以患者不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

  癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或者加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉的代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动会使脑局部乳酸增加,PH值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发癫痫发生。睡眠不足会使大脑兴奋性增高,正常人如果睡眠不足脑电图也会有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人癫痫患者至少保证每天睡眠8-10小时。

  经过上海癫痫病医院的讲解,相信大家也知道了,癫痫患者应注意合理膳食,补充足够营养,患者不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,癫痫病还应避免劳累,保证充足的睡眠。这样才能使患者友效的控制,治疗癫痫病,为了您的健康,请记住上述几点,愿患者早日康复。

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