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  对于癫痫患者来说,如今生活中的诱发因素,实在是太多了,而在饮食方面的因素也是不容忽视的,那么下面就让上海癫痫病医院的专家来为我们介绍一下癫痫患者要怎样去有效的饮食吧。

癫痫患者要怎样去有效的饮食
癫痫患者要怎样去有效的饮食

  1、多进酸食少食盐。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性青少年癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。青少年癫痫日常饮食大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,合理搭配。

  另外有研究表明:青少年癫痫的发作是由于神经过度放电所致,而当人体短时间内过量地摄入食盐后,高浓度的钠盐可致神经元过度放电,从而诱发癫痫,故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道,对青少年癫痫日常饮食依然适用。

  2、多进食豆类,谷类食物。有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,而有调查显示:青少年癫痫日常饮食应多进食豆类及谷类食物,可补充青少年癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

  3、控制饮水。间脑是人体水液调节中枢,大量液体进入体内,会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些青少年癫痫患者往往在憋尿的过程中,突然发病,这是因为过量饮水后造成膀胱过度充盈,从而产生较强的电冲动,诱发神经元异常放电所致。

  相信您在看了上海癫痫病专科医院的专家有关于癫痫患者要怎样去有效的饮食的介绍后,对于癫痫患者的日常饮食也是有所了解了,希望您可以在以后的生活中可以有效的去做好预防措施,合理健康地饮食,祝您身体可以早日恢复健康,快乐幸福。

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