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  癫痫患者如何合理饮食?癫痫患者不但要及时到正规医院治疗,任何疾病想要尽早康复的话,还要做好癫痫的护理,尤其是饮食上,一个好的饮食习惯,可以调理患者的身体健康,还可以帮助患者减少癫痫发作的次数,帮助患者尽早康复。下面就让上海癫痫病医院的专家为大家介绍一下癫痫患者如何合理饮食?
癫痫患者如何合理饮食

  1、少饮用刺激性饮料和食物。

  适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料,没有促发癫痫发作的危险,但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质,使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。

  2、注意刺激性饮料浓度淡一些,并要适量。

  癫痫患者一次服用大量的甜食后,大量的糖份进入血液,会激发胰腺分泌过多的胰岛素,从而使血糖很快下降,血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样,饥饿时也会使癫痫容易发作。总之,癫痫患者应少饮用刺激性强的饮料。

  3、多食用维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁。

  长期服用抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。癫痫患者要多食新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关,钙缺乏易加重发作。所以应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。

  4、食用维生素B6和叶酸食物。

  叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关,动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸,但烹饪时间不宜过长,以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

  5、不可食太饱。

  癫痫患者除了对咖啡可乐,茶等饮料要少喝外,还要少喝含碱性很高的饮料。癫痫患者还要合理膳食,饮食以清淡为主,不要饥饿也不要吃太饱,掌握好自己的食量,这样才能够使癫痫病的发作得到有效控制。

  6、癫痫病患者不应有碳水化合物的摄入。

  癫痫病患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,应该适当增加脂肪的供应量。另外癫痫病患者也要限制水分。充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

  7、癫痫病患者应限制钾的摄入量。

  脑外伤引起的癫痫病患者和长期服用镇静药物的病人容易脱水、白细胞减少、贫血、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱。

  癫痫患者如何合理饮食?上海癫痫病治疗中心的专家说以上几点饮食常识,患者在平时的生活中一定要注意,不要让不良的饮食习惯对自己的健康带来影响。除了饮食,癫痫患者在平时的生活中还要多多注意休息,保持积极向上的心态,尽量不要熬夜,过度劳累等。祝大家尽早康复!

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