由于老年人多是单独居住，长期得不到很好的照顾，尤其是在饮食方面，老年人身体本来就弱，长期摄取不到营养就会导致各种疾病，目前已经有很多老年人患上癫痫病了，癫痫会给老年人带来很大危害的，那么，老年癫痫患者如何控制饮食？下面我们来看看上海癫痫病医院专家的介绍：

      1、老年癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

      2、老年癫痫患者不宜多吃含锌高的食物：上海癫痫病专科医院专家介绍，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

      3、老年癫痫患者应增加镁的摄入量。老年癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

      4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

     老年癫痫患者如何控制饮食？通过上海治疗癫痫病的医院专家的介绍，希望对您照顾老年癫痫患者的饮食是有帮助的，如果您想了解更多的癫痫信息，您可以在线咨询我们的专家，专家会给您做全面的解答的。最后，祝您早日康复！